Dagens workout-utmaning:

 
www.merittclubs.com                        www.friskispressen.se

Idag ska jag utmana min kropp och mitt sinne till max. 60 min RPM följt av 30 min core. Det är två mycket intensiva träningsformer. Hur fan ska jag orka detta?

Men jag har en himla massa energi. Det är så märkbart hur kroppen orkar och tar i mer för varje gång man tränar. Resultaten är slående! Ni såg väl bilderna i förrainlägget?
Det var nästan så jag undrade om det var min egen kropp, ha ha.

Hänger ni med idag?