Min kropp är seg som gummi. Pumpen och yogan tog på rätt ställen.

I yogan gör man vridningar med kroppen. Igår fick jag veta att dessa vridningar är renande för kroppen. I en vridning i bröstet, till exempel, rensar kroppen ut slamprodukter i musklerna som kan orsaka stress.

Kanske är det därför jag känner mig som en ny, fräsch och hel människa efteråt.