Jag återuppföddes igår. Kanske behövde jag en paus från yogan och all dess mening, men igår kände jag ljuset tändas igen. Vilken skön träningsform!

Det kan låta klyschigt och dant, men när yogaläraren säger åt mig (gruppen) att tända ljuset i bröstet och öppna hjärtat och visa det för världen blir jag helt varm inombords. Känner blodet flöda genom varje ven. Jag känner en frihetskänsla. En känsla av frihet, oberoende men samtidigt samhörighet.

Börja yoga folk. It'll do you good.